Orele lungi in care stam pe scaun in fata calculatorului se razbuna, de exemplu prin slabirea complicatelor articulatii ale picioarelor.
Solutia o stim: sa facem miscare.
Andrei Alexandru Gligor lucreaza la centrul de suport international din Bucuresti al Oracle.
Dupa ce a suferit un accident si apoi o complicata operatie la genunchi, acum se pregateste sa alerge la primul sau maraton, in toamna, la Atena.
O poveste despre cipul Nike care il ajuta sa se antreneze si despre competitiile de jogging desfasurate pe Internet via iPhone si iPod puteti citi aici.
5 comentarii Adaugă comentariu
Salut!
Exista si o varianta oarecum mai ieftina, dar cel putin la fel de eficienta. Iti descarci de pe AppStore aplicatia Nike+ direct in iPhone/iPod si nu mai ai nevoie nici de adidasi Nike+ (care sunt usor overpriced) si nici de kitul Nike+ (senzorul din adidas).
Cu aplicatia asta de 3 euro (parca) poti sa faci exact acelasi lucru. Si functioneaza prin triangulare, exact ca GoogleMaps. 😀
Catalin, e utila precizarea ta cu mentiunea ca pe iPhone 4 aplicatia Nike+ vine preinstalata, adica gratuita. Insa nu am testat-o si nu pot sa fac o comparatie cum functioneaza cu/fara cip in pantof.
DA munca de birou / itisti si alti …au probleme de genu
Si eu incerc sa devin mai activ … e pentru sanatate pan la urma …
Asta cu cipu mi se pare un pic cam „fitza” …
Victor, foarte interesant articolul! Poti sa-mi dai mai muulte detalii/link despre competitiile de jogging din cartiere? Multumesc.
Sigur: http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_EMEA/plus/#//challenges/detail/138442385/