Mindfulness și mindlessness

Miezul nopții. Sună cineva la ușă. Deschizi. Îți dai seama dintr-o privire că vizitatorul e bogat – de pildă, vezi că a venit cu un Rolls Royce. Își cere scuze și îți explică cum că este prins într-un joc de vânătoare de comori. E musai să câștige, mai ales că la întrecere participă și fosta lui soție. Are nevoie de o bucată de lemn cam de doi metri și lată cam de 90 de centimetri. Îl poți ajuta? Este gata să te recompenseze cu 10.000 de dolari. Îi spui că știi un atelier de tâmplărie, dar la ora asta e clar închis. Omul pleacă.
A doua zi, te uiți la casa de vizavi aflată în construcție. Un muncitor cară o bucată de lemn de aproximativ 2×1 metri. E o ușă. Noaptea trecută puteai să câștigi 10.000 de dolari dacă demontai o ușă din casă și i-o dădeai omului.
E o anecdotă care ilustreează gândirea rigidă, automată, din cartea Mindfulness, de Ellen J. Langer, profesoară de psihologie la Harvard. Dr. Langer demonstrează că o gândire mindlessness  versus mindfulness este dezastruoasă pentru deciziile pe care le luăm și care ne influențează decisiv viața și destinul. De altfel, ea a trecut în tinerețe printr-o dramă personală: bunica ei se plângea de dureri de cap. Medicii care au consultat-o i-au pus superficial diagnosticul de senilitate, dată fiind vârsta pacientei. Bunica nu a mai trăit mult și la autopsie s-a constatat că durerile de cap erau date de o tumoră cerebrală care ar fi putut fi operată. Nici vorbă de senilitate.